Nunca armaste un “equipaje” tan importante en tu vida como este, el bolso que vas a llevar al sanatorio u hospital donde darás a luz y conocerás al amor de tu vida. Cómo hacer que no falte nada, pero tampoco cargarte en exceso y después no encontrar las cosas (además, tené en cuenta que vas a recibir obsequios y los bultos se van a multiplicar). Aquí un listado de lo justo y necesario:
Administrativo
- Orden de internación del médico (averigua en tu obra social o prepaga si te lo exigen)
- DNI, tuyo y el de tu acompañante.
- Credencial de la obra social o prepaga.
- Estudios como ecografías, análisis de sangre, monitoreos, etc. Sobre todo, los últimos.
- Plan de parto, si tenés uno.
Para vos
- Tres camisones para amamantar, con abertura al frente o de breteles finitos que te permitan darle el pecho a tu bebé.
- Toallas higiénicas post parto. Es probable que te las entreguen en el hospital o sanatorio, pero no está de más llevarlas y, de paso, dejarte algunas para cuando estés en tu casa.
- Un desabillé o bata, por si querés cubrirte o tenés frío.
- Pantuflas u ojotas.
- Ropa Interior, si el médico te lo recomienda podes utilizar trusas o bien vedetinas de algodón.
- Artículos de higiene personal: desde tu cepillo de dientes, hasta jabón, desodorante, shampoo, acondicionador, etc.
- Uno o dos pares de medias.
- Protectores mamarios, crema de caléndula, casquillos mamarios y pezoneras.
- Teléfono y cargador del celular.
- Una muda de ropa para salir del sanatorio u hospital; recordá que todavía vas a tener panza así que procurá que sea un conjunto cómodo.
Para el bebé
- Huevito o butaca para el auto: la mayoría de los hospitales y sanatorios exigen que saques al bebé en su huevito o silla para auto. Además, es obligatorio que viaje sentado allí y no en tus brazos.
- Una muda de ropa para irse del sanatorio: lleva varias opciones, algunas livianas y también otras abrigadas. Para no recargarte optá por la vestimenta en capas: un body más prendas abrigadas que puedas sumar en caso de ser necesarias.
- Un gorrito para cubrir su cabecita.
- Artículos de higiene y pañales: Averiguá en el hospital o sanatorio donde va a nacer tu bebé, ya que la mayoría de estos lugares provee de oleo calcáreo, algodón, pañales, etc. Pero más vale prevenir que curar.
- Manta para sacarlo del sanatorio.
- Ropa: otro ítem que deberás consultar en el centro de salud, ya que la mayoría provee batitas o prendas de la institución durante la estadía. Si ese no es el caso, llevá 3 batitas de manga larga, 3 de manga corta, ranitas o pantaloncitos, medias, gorritos, etc. Todo 100% algodón y blanco para no dañar su delicada pielcita.
Para tu acompañante
- Artículos de aseo
- Celular y cargador.
- Pijama o ropa cómoda para dormir.
- Ojotas o pantuflas.
Con el bolso armado ya estas lista para la llegada de tu bebé, solo resta disfrutar las últimas semanas de espera.
